什么和什么都是体育运动?

跳绳和跑步 　　一、体育的定义 　　体育，是人们根据自然的、社会的需要，以身体活动为主要手段，实现人的全面发展的身体文化活动。 　　二、体育的分类 　　(1)作为体育方式、手段的运动部分; 　　(2)运用这种手段、方式来实现体育的社会目的部分。 　　三、体育的本质 　　体育具有双重的本质;一个运动的本质，即自然的本质;一个是教育的本质即社会本质。体育的根本性质，正是由其自然质和社会质相互结合、交互作用来决定的。 　　体育的本质具有层次性：强身、游戏、娱乐，是体育的初级(一级)本质;对人的品格的培养、教育