孕妇可以吃桃子吗？怀孕吃桃子的好处

答案是孕妇可以吃桃子，第一宝宝小编将会介绍桃子的营养价值、孕妇吃桃子的注意事项。 　　桃子的营养价值丰富，桃子中含有钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁、锌等成分，其中的含铁量很高，是苹果和梨含量的4-6倍。桃子可以预防贫血，同时桃子中含有大量的维生素B和维生素C，可以补充孕妇体内缺少的维生素。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃子属于温性水果，不会因为过热或者过凉导致孕妇体内环境的改变。因此孕妇可以吃桃子，但是不能多吃。 　　孕妇不可以多吃桃子的原因 　　1、孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，