如何消除自己猜疑的心理?

疑心病重，是夫妻间信任原则缺失的表现。信任机制对于双方来说是非常重要的。建立起来不容易，一旦破坏，恢复到以前也不十分容易。从你的表述中，可见，因为丈夫的过去，你对其十分不信任，怕再次被欺骗，怕再次受到伤害，极端害怕失去这个人。同时，疑心病还反映了，在你们的婚姻中，两人的位置关系。你是想对处于被动地位的，担心感情的失去，反映出你的不自信，极端自卑心理。要知道，猜疑只能使你们的心理距离越拉越远。你的猜疑，不仅反映出你对丈夫的无信心，同时，这种情绪也会传给你丈夫，从而使他作出相对的反应。你对他束缚的越紧，他就越