遇到困难就会心情浮躁,该如何去调整?

日期:2018-09-16 14:05:50 人气:1

遇到困难就会心情浮躁,该如何去调整?

选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
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