为什么感觉总有人在看着自己？

这个其实的话，要注意引起的原因的了，比如是不是一些经历的事情，导致出现了心理阴影等的了 ，那么就是可能影响的了 ，另外的话，要注意是不是多疑的性格特点的了，也是不排除的了，这个主要还是转移自己的注意力， 慢慢的淡化这个感觉，是皆可以帮助改善的了。