为什么很多练武术的人寿命不长？

1.训练强度过头。
2.练功方法不得当，如吃饱了蹲马步。
3.很多人年轻的时候好勇斗狠，留下了老伤。
4.光练武，不懂得保养，有病硬扛着的多。