一天里面哪个时段去游泳最好?

日期:2021-05-14 16:12:41 人气:1

一天里面哪个时段去游泳最好?

游泳时很健康的运动,一天中最好是在早上7时,下午3时,晚上8时去游泳,这这些时间去健身锻炼和运动训练,将会收到更好的效果。

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