怎样才能把烦恼抛开，不去想太多的事情？

学会乐观和微笑，你就能从自己给的枷锁中解脱。 学会积极的人生态度，能使你保持愉快的心情； 学会营造和谐的人际关系氛围，能减少你工作的压力； 学会保证充分合理的休息/作息，能使你精力旺盛... 我想,只要真的能达到这些,这些就足够了! 最后,也希望你能快点从烦恼中走出来,呵呵!灿烂美好的生活等着你呢!