表面乐观精神空虚多注意精神修养是什么意思？

精神的修炼是人生最有意义的一件事，但同时也是天底下最难做的一件事。要通过各种途径与手段，反复地把生命规律、自然规律以及各种正确的理念深入到我们的精神参照系当中去，从而使我们的精神世界逐渐变得清明、纯正、全面、客观。 　　在我国古代，常常把人的精神称为“神”，把人的肉体称作“形”。“神是形之主宰，形是神之寓所。”这就是我国传统文化当中的关于形、神之间的辩证关系。在这种文化背景下生存繁衍，人们完全能从中汲取到可贵的精华，铸造完美的心灵世界，使生命质量不断得到提高，我们的生活也会因此变得充实而美好。 　　人们都