有什么办法让自己的注意力更加集中。

每天当你觉得不能集中的时候，可以闭目养神一段时间，还有少打电脑和看电视，大脑需要能量，能量不足，就会容易不集中，我以前也是这样，后来慢慢养成一个好的习惯，现在好多了！