我是一名女中学生,14岁。可是我很胖有130斤我想减肥,可是怎么也减不下去,增么办才好? 日期:2013-05-17 23:10:10 人气:1 我是一名女中学生,14岁。可是我很胖有130斤我想减肥,可是怎么也减不下去,增么办才好? 增加有氧运动,晚上尽量少吃