每天晚上不吃晚饭，出去走路1个多小时，能减肥吗？不是散步慢走复制的别来！

能减肥，但是效果有点差 建议你每天傍晚17.00-19.00的时候进行运动 此时是运动最佳时间 另外建议慢跑，夏天到了注意饮食避免高热量食物。