面试HR明确和我说通过面试了就是offer需要等流程这是不是就可以安心等通知了？

不是的
因为HR这样说的原因主要有以下几个：
1、确实是在走流程，但通常他会告诉你时限，就是我们会在多少天内给您回复。
2、是托词，不好意思当面拒绝你，所以这样说让你先离开，然后不了了之。
3、HR把你列入备用人才库，他还会继续招聘，看有没有更优秀更合适的，如果有，你就OUT了，如果没有，就会通知你上岗！
以上是比较规范的企业会这样来做，如果是不规范的企业就不好说，也许只是HR一时的信口开河。
最后建议你以三天为期限，三天后主动打电话问询一下是