我现在初三,我很想好好学习,可是我就算很想好好学习但是就是静不下心,求教.

日期:2013-03-01 19:43:10 人气:1

我现在初三,我很想好好学习,可是我就算很想好好学习但是就是静不下心,求教.

到这个时候真的要加油了楼主,切记不要强迫自己静下来,否则你永远静不下来,平时要早睡早起,要保持头脑清醒,给自己设立学习计划,还有一点少看一些大喜大悲的动漫或者电影,也不要听什么摇滚乐或者流行音乐,这些一般在静下心时会扰乱你的大脑,推荐一些钢琴乐缓慢悠长的旋律会让你比较好的静下心,例如卡农 kiss the rain等等还有一种比较绝的方法就是停止你的话语,除了举手回答问题尽可能少说话,希望对你有用
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