晚上不吃饭,真的能减肥吗?555 日期:2020-02-21 04:22:35 人气:1 晚上不吃饭,真的能减肥吗?555 不能,最好适当吃一点,因为晚上不吃东西的话,早上会饿醒,吃的更多,会起反效果!