南瓜可以和钙片一起吃吗

可以的， 吃钙片的注意事项 1、钙片不能和菠菜竹笋一起吃 钙片不能和菠菜竹笋和苋菜等食材一起吃，，因为这些食材都是绿叶蔬菜，它们的涩味胶中含有大量的草酸，这些草酸进入人体以后会以钙片而钙相结合，生成一些不能溶解的物质会直接影响人体对钙质的吸收。 2、钙片不能和碳酸饮料一起吃 钙片不能和碳酸饮料一起吃，因为人体吸收过多的碳酸饮料，吸收过量的微量元素磷，而钙与磷的比例失调以后，磷就会把身体里的钙质赶出体外，让人体不能及时吸收充足的钙，服用钙片，也就起不到应有的补钙作用。 3、钙片不能和大米白面一起