经期结束后几天可以做腹部的锻炼 日期:2021-08-26 02:30:31 人气:1 经期结束后几天可以做腹部的锻炼 适当稍微活动,促进血液循环有利于身体恢复,但是重复性的卷腹之类的动作,一定要等到十天之后,科学证明,会有影响的,要慎重