怎么解决我这种病态的心理？

你好！你是个要强、自尊心特强的好孩子。你能提出这样的问题，说明你懂得思考、懂得求助、善于利用自己之外的力量解决问题、善于听取别人的建议。 我们在学生时代经常遇到许多人告诉我们：努力了，比别人还勤奋，但考试下来比人差，都不知道原因所在。那我来告诉你，一是上课时你真的听的很认真？老师所有讲的你都听了？你上课虽没说话，但你也没开小差想心事？二是你放学后真的没玩、真的立马回家做功课了？晚上一个人做功课时真的没玩？真的不是做样子让爸妈以为你在小房间看书而不是玩？真的是把晚上所有时间都利用上了？三是在学习中我一直都