结合自身实际谈谈当代大学生如何维护心理健康。

就我自身的经验来看，首先一定要掌握好自制力，不要轻易的被一些事情给诱惑；二是不要攀比，别人有的就是别人的，和自己无关；三是一定要有自己的兴趣和爱好，当然得是积极向上的。四是要坚持，想好自己的以后路该怎么走，然后到达目标缺乏哪些东西，在闲下来的时候就可以学习一些东西，而且必须坚持持续的做下去。总的一句话：有事做就不会空虚，不空虚的心总是健康的。