为什么打篮球我原地跳的比冲跳高?冲跳跳不起来吗?

冲跳需要很强的肌肉爆发力才能在不损失直线初速度的情况下跳的比原地更高！一般情况下我们在冲过一阵后都会习惯性的停一下在双腿起跳这种跳法是错误的！冲跳一定要单腿顺势再跳才有效果！所以对你起跳脚的肌肉爆发力要求很高！