普通人的健康标准是什么？

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健康不仅是没有疾病和生理缺陷， 还要有良好的心理状态和社会适应能 力。具体说来健康的标准有以下几点：
（1）有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分的紧 张疲劳。
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（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责 任、不挑剔所要做的事情。
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（3）善于休息，睡眠好。
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（4）应变能力强，能