盐吃多了，真的会导致脱发吗？

吃盐多是脱发的原因之一? 很遗憾，关于盐和脱发之间的关系，目前并没有准确的相关研究或调查，在没有证据和结果的前提下就把脱发的锅甩给盐显然是不科学的。 但是，吃盐多真的不会影响头发健康吗? 未必。 以肯定的是，口味过重、吃盐过多对身体有害无益! 大量研究显示，高血压、心血管类疾病、肾结石、中风、胃癌、肥胖等疾病，和高盐饮食有一定关系。更有研究发现，如果每人每天摄入食盐增加2克，那么收缩压和舒张压就会分别增高2.0mmHg和1.2mmHg，所以中国高血压近年来患病人数只增不减。还有调查显示，中国20%的胃病