心理健康教育的含义是什么?大学生心理健康的标准是什么?如何增进自身的心理健康?

心理健康教育是素质教育的重要组成部份。 能够耐心地仔细地看下去，或许对你有所帮助！！ 大学生心理健康标准有： 　　1、 能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。 　　2、 能保持正确的自我意识，接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。 　　3、 能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。 　　4、 能保持和谐的人际关系，乐于交往。 　　5、 能保持完整统一的人格品质