求单腿旋风踢,腾空侧踢,踩踢后旋踢,540度腾空后旋踢的腿法技巧是什么?
求单腿旋风踢,腾空侧踢,踩踢后旋踢,540度腾空后旋踢的腿法技巧是什么?
日期:2021-05-04 23:19:49 人气:1
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侧踢 . 注重的是腾空的高度 .主要是起跳的时候那一刻.
要用侧踢的那腿. 往上带动下身体.
单腿旋风腿. 在保证起跳高度的时候.注意不要把腿往外带的太开.
尽量把腿向额头那方向踢. 这样好转身.
也用踢腿的力量带动转身.
腾空后旋腿. 这个没什么难度.主要就是.尽量放松身体..
使劲往上蹬 .然后放松两条腿.尽量的往上带吧 .
后旋踢.540是吧. 闭上眼. 当成打滚.
保证高度. 糊糊涂涂的转几次.你就
侧踢 . 注重的是腾空的高度 .主要是起跳的时候那一刻.
要用侧踢的那腿. 往上带动下身体.
单腿旋风腿. 在保证起跳高度的时候.注意不要把腿往外带的太开.
尽量把腿向额头那方向踢. 这样好转身.
也用踢腿的力量带动转身.
腾空后旋腿. 这个没什么难度.主要就是.尽量放松身体..
使劲往上蹬 .然后放松两条腿.尽量的往上带吧 .
后旋踢.540是吧. 闭上眼. 当成打滚.
保证高度. 糊糊涂涂的转几次.你就