冬季使用人参来养生，可以增强人体对感冒的抵抗能力吗？

《内经 四季调神大论》说：冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少...(此处节略)...逆冬气，则少阴不藏，肾气独沉。夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。 这一段很好的说明了冬季养生的要领，那就是根据四时五脏阴阳来讲，冬季是万物归藏的时候，人体也要应自然之气来通过归藏养生。藏什么呢？主要是藏精气，也就是上文说的“秋