我总是说不着边的话...怎么改

有时候我也会说不着边的话，现在很少了。诀窍：每次和别人交谈的时候先把要说的话在心里对自己说一遍，琢磨一下说出去合适不，然后再说。如果不太合适，但是已经说出去了，果断闭嘴，不要再傻了吧唧的解释一大通