一天最多能胖几斤？

三餐少吃一点，再少一点；运动多加一点，再多一点……每天都那么辛苦，那么努力，为什么还是没瘦下来!其实，最让你发胖的并不止这些，容易被忽略的5个最易胖时间，也可能是你迟迟不掉肉的原因。

一天中最易发胖的5个时段

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早晨

千万不要觉得身体的长胖