老师，零基础，非医学专业，想学中医养生，该怎么入手呢？

冰冻三尺非一日之寒，用心学，从基础开始学起，我自己就是自学的，二手书摊买了个基础教材，还有黄帝内经，对启发，明悟用处很大，祝你成功 望采纳，谢谢