我总是很害怕开学，一到快开学我的心情就会很压抑，尤其到了放假最后一天，脑袋里一片空白，怎么办？

这应该算是假期综合症。在家待着跟在学校上课感觉肯定不一样，即使每天看书，做作业。人都有一个适应期，所以无需紧张、焦虑。学会放轻松，兵来将挡，水来土淹，顺其自然就是了。