成熟的生活方式 按照自己身体意愿行事什么意思

日期:2015-01-18 15:44:13 人气:1

成熟的生活方式 按照自己身体意愿行事什么意思

正常饮食,正点睡眠,在身体劳累时休息,在身体舒适是劳作。不透支身体形式,跟从身体对你的反馈生活,才是正确的生活方式
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