急求心理问题专家以及大师们, 如何摆脱 焦虑性症状带着强迫症啊(高分)

日期:2021-05-10 11:02:49 人气:1

急求心理问题专家以及大师们, 如何摆脱 焦虑性症状带着强迫症啊(高分)

其实情绪问题很难单纯靠药物解决。如你所述,你的成绩一直很好。 突然发生下降自然会有些心理压力。而你又把注意力都集中到你的情绪不对上,反而滋长了这样的负面情绪。 从你自述的文笔来看,你做事应该条理很清晰,偶尔有些溜号其实是一件很正常的事情。人是感性和理性结合的动物,做任何事情的轨迹都是曲线的,学习也一样,你没必要要求自己一路都在顶端,只要在终点的时候成绩良好就可以了。
其实我倒建议你索性不好吃医生给你开的药了,你的问题完全可以靠你自己解决,只不过是心情出了点问题,不要太在意。
学习方面
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