提前一个月要求公司停止缴纳社保和公积金可以吗？比如我9月离职，要求公司在8月就帮我停保和公积金

如果公司比较看重风险的话，会等你离职了才给你停。 如果你们单位同意的话，当然可以提前停缴，社保公积金都是可以办理的。