总是负面情绪是指什么代表什么怎么办

总是负面情绪，指的是消极，烦躁，易怒，冲动。 代表一个人的情绪处在负面情绪区域内，高能耗状态。 可以自己调节，也可以请高人帮助，换一个环境也是不错的办法。