马洛斯提出的十条心理健康的标准是什么

美国心理学家马洛斯和密特尔曼综合提出了心理健康应具备的10项标准，具体如下： 1、有充分的安全感。 2、充分了解自己，并能对自己的能力作出恰当评价。 3、生活目标符合现实。 4、与现实环境经常保持接触。 5、能保持个性的完整和和谐。 6、具有从经验中学习的能力。 7、能保持良好的人际关系。 8、情绪表达适当并能及时控制情绪。 9、在不违背社会的意愿下，能有限度地发挥个性。 10、在不违背社会的准则下，能通过个人努力使个人的基本需求得到适当的 满足。