本人经常对着电脑，眼睛很容易累，有什么好方法解决？

保护视力和缓解眼疲劳： 1、经常眨眼，不要一直盯着前面 2、在看东西40分钟或1个小时左右后，走到窗边看远方 3、每天在起床后，上班的路上找到一处宽敞的地方，将眼睛按照顺时针和逆时针不断转眼球 4、多看绿色植物 5、相应的眼保健操网上有很多，楼主可以找一套，勤加练习。 本人亲自试验，因为我的工作就是成天对着电脑，效果很好。 望楼主采纳~