我的快乐和自信没有了！

不要这样想,如果你自己都这样子想了,给自己的思维定势了,久而之真的会不自信又不快乐的.少去想那些不开心的事,可以去想想以前自己做过的自己觉得很骄傲的事,虽然说有好汉不提当年勇这一说法但是可以用以前的事来激励自己继续努力啊,以前你可以做到现在你也可以的,相信自己.不要想的太多也不要给自己太大的压力,每天开心一点,烦恼抛一边.你还是可以回到以前那个快乐又自信的你的,加油.祝好运