梦魇是怎么回事？和噩梦有什么区别吗？

梦魇是指人在睡眠过程中明明知道自己在做梦，但是就是无法醒来的现象。很诡异的说，农村迷信会认为这是鬼上身，不过咱要相信科学，我觉得发生这种情况是因为心里负担过重，总是忧心忡忡的自然容易做这种梦，说白了是自己折磨自己，只要心平气和，这种情况一般就不会发生了。噩梦就让人有身临其境之感了，也就是说在梦中你是不会意识到你正在做梦的，但也和心里因素有关。正所谓日有所思夜有所想嘛，梦只是对意识流的一种间接反映。