(4/4)放下，因为SY.我发毒誓一星期不再那个，否则家人出事，死光，并且要违背以前的誓才没事。唉，以前...

多运动，多参加集体活动，分散注意力，不要老想，找个知心的朋友谈谈心，尽量找人多的地方呆，不给自己独处的机会...呵呵，祝你成功