认知策略与元认知有区别吗？（教育学、心理学专业人士请进）

元认知和认知策略都属于人的认识和思维活动，二者的区别主要表现认识和思考的对象不同、活动的内容不同、作用方式不同、发展速度不同。 具体分析如下： 1.认识和思考的对象不同 认知活动的对象是外在的、具体的，如记忆的对象是某个具体的事件或某篇文章，阅读的对象是某段具体的文字；而元认知的对象是内在的、抽象的，是主体自身正在进行的认知活动。 2.活动的内容不同 认知活动的内容是对认识对象进行某种智力操作，例如，阅读某一篇文章，通过对这篇文章的字词进行辨认，句子、段落进行理解，最后达到对文章的整体把握。 元认知活动