桃子的功效和禁忌是什么 孕妇可以吃桃子吗

您好，孕妇却不宜多吃桃子，对孕妇来说，桃子虽然也有一定的营养价值，但孕妇属于特殊群体，怀孕期间多吃桃子，会加重燥热，造成胎动，严重时可能会流产。 桃子的功效与作用 补益气血的功效 桃子具有补益气血的作用，桃子含铁量高，是很好的补血食品，非常适合大病初愈及贫血患者食用。 活血化瘀的作用 桃子具有活血化瘀的功效，对于身体有局部有淤血的患者可以常食桃子来化解淤血，让身体快速恢复健康。另外桃子对因过食生冷而引起痛经者也有一定的效果。 消肿利尿的功能 桃子具有利尿消肿的作用，桃子的营养价值中含有大量钾元素，对于水肿