在做一件事的时候 明明已经做好了，可是我还是会去反复确认好几遍这是什么情况？

一般是因为自己内心缺乏安全感，对于“不确定性”的容纳度低，或担心“万一”引发的焦虑不安，为了缓解这种焦虑的情绪，去做反复确认的行为。 临床上如果持续时间长，且影响正常的社会功能，可能评估为强迫症的表现。如自助困难，可以寻求专业的治疗。