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175 65kg 每天需要多少热量
日期:2018-07-23 17:14:26 人气:1
175 65kg 每天需要多少热量
175身高,65公斤重,维持正常基础代谢只需要1300卡热量食物即可。
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脂肪容易减掉还是别的肉容易减掉?
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请问减掉一斤肉(包括脂肪、肌肉、水分)需要消耗多少大卡