如何看待大学生心理健康
如何看待大学生心理健康
日期:2017-12-08 15:58:14 人气:2
健康的标准不仅仅是身体强壮不生病,也是心理健康的要求。
目前,心理健康已经成为现代健康概念中一个不可缺少的部分。
我们认为,所谓心理健康,是指对于环境及周围的人、事、物具有高效而愉快的适应。心理健康的人,能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和气质。
作为即将步入社会的当代大学生来说,
心理健康变得异常重要!
那么什么才是衡量心理健康的标准呢?
1.具有正常的智力;智力的正常是心理健康的首要标准。
2.能够较好地控制自己的情绪;愉快、喜悦、乐观、豁达、恬静、满足、
幽默等好的情