医生您好：我今年37岁，女，我的症状是经常怕冷，有时睡觉还出汗，多梦，记忆力减退，腰膝酸痛，总觉得

问题分析：
你好，你这个情况应该是肾虚造成的，可以服用金匮肾气丸治疗。注意适当参加体育锻炼，保持规律的生活习惯，不要熬夜。
意见建议：
也可以食补治疗。买一副猪腰子洗干净，然后把它和中药材杜仲一起放进锅里煮，煮熟了之后，把药材碎过滤掉，然后喝这个汤，吃猪腰子。平时多吃一点栗子、山药、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。