下蹲时听到膝盖有连续的声响，用手摸起来好像有气泡从骨头缝里钻出来

没事,可能因为你长时间膝关节没有运动.所以当你蹲下是膝盖骨有响声,我也经常这样.不用担心,其实道理很简单你想有时感觉疲劳时纽动时脖子也会有响声.不过我只是根据我的经验来推断