什么是武术,武术的基本属性
什么是武术,武术的基本属性
日期:2016-10-01 20:22:43 人气:1
武术一词来源于古人类之间自然搏击打斗方法的演变,由于人类生存区域空间的争夺战争,从而形成了空手的搏击方法(拳术)和器械搏击的技术演变,也就是武术器械。
武:勇猛;猛烈,气势。术:技艺,方法,动作。
武术的组成有两部分
一套路:
各种拳术的套路,别看没有什么技击作用,但是,这是武术的基本组成部分,套路可以锻炼身体的柔韧性、灵活性、协调性、平衡、力量、耐力等。
二:攻防,你打我防。
我打你防,只要哪一方防不住,哪一方就输了。从攻防在延伸出来,就可以去思考、模拟。虚拟一对