刚升入初中，如何适应初中的繁重学习，怎么安排时间和学习

　　一、 课 本 阅 读 法 　　课本是老师讲课的依据，是学生学习的根本。不是说读了课本再去听课、再去复习、再去做题，而是在学习的各个阶段、各个环节都要读课本。听课前要读，预习时要想，听课后要化，复习时要翻，做题时要看。那么具体地说，如何读初中的课本呢？ 　　课本目录妙用法 　　在读初中课本时，最最关键的方法就是抓住目标，读熟课本。课本有好几百页，好几十万字，这么大的信息量，如何摄取呢？显而易见，我们不能平分精力，而应集中全力，抓住关键信息。什么是课本中最关键最重要的信息呢？就是目录。下面就具体说说