何为心理健康

心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：
1.智力正常
人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。
2.情绪稳定与愉快
情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。
3.行为协调统一
一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与