如何提高网球技术?哪些训练方法,高手进!

日期:2021-08-21 02:06:08 人气:1

如何提高网球技术?哪些训练方法,高手进!

想要提高网球技术,我建议你把基本练好。如挥拍、基本步法,当你练得熟练了之后在正式开始打,10天想打好可能性极小,重在练习;新手嘛,把球打出界很正常,你可以去迷你网球场练习,那是专门为新手设计的;而且,网球是一项动作优美而又极具锻炼的运动,节奏的掌握也很重要的,动作首先要规范,其次是控球力,其实都是练出来的啦!你还可以多看看网球比赛,跟高手学学其动作要领,对你也有帮助。
    A+
热门评论