北瓜不能和什么同食

日期:2018-03-31 02:09:44 人气:1

北瓜不能和什么同食

北瓜不能和下列食物一起吃: 1.北瓜与带鱼:带鱼含有大量蛋白质,维生素B1,维生素B2,并包含适量的脂肪,如果和南瓜一起吃会造成消化不良。 2.北瓜与山楂:山楂含有大量维生素C,而南瓜中含维生素C分解酶,若两者一起吃,维生素C被分解破坏,则会影响营养的吸收。 3.北瓜与香菜:二者一起吃会破坏香菜中的维生素C,失去原有的营养价值。 4.北瓜与小白菜:小白菜含可观的维生素C,而南瓜包含维生素C分解酶,两者一起吃会影响人体对维生素C的吸收。 5.北瓜与醋:同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。 6.北瓜与鲤鱼:北瓜通经
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